1、戒掉拖延
我們可以制訂“戰勝拖延”表格，每次有想要拖延的想法的時候，就立刻去做，完成任務之后就在表格上+1，當完成1000+的時候，拖延的習慣就根除了。
2、健身的習慣
我們不去健身是因為感到不舒適，但是如果每次有意識地讓自己承受一些不適，提升自己的忍耐力；
3、閱讀的習慣
沒有閱讀習慣的人會把讀書看成是一件很痛苦的事情。如果你能夠建立一個表格，每讀完一個章節就在上面寫上+1。
4、培養早起
要培養早起的習慣首先要為自己設定一個早起的目的。而且這個目的會讓你很期待第二天的早晨快點到來。
5、寫作的習慣
讀書再多如果不寫出來，就不能成為自己的東西。如果不能向別人說出來，就不能得到修正與反饋，也無法知道自己的觀點是處于什么樣的水平。
與智者同行，值得深度閱讀的“包裝前沿”，和您一起出發！
