頻繁跳槽的小王不是孤例。職業發展前景不大、待遇偏低、職業病頻發、人際關系處理緊張……這些都成為職場新人們選擇離職的關鍵原因。

裸辭：不喜歡就辭掉

裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由于工作壓力大，工作幸福感缺乏，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數不斷增加。“我算是裸辭吧！”應屆畢業生小喻笑言。去年12月便入職的小喻進入到襄陽一家公司。“我是帶著理想去的，一開始很有干勁”，小喻坦承自己是帶著夢想去的，可工作幾個月后，小喻感覺健康嚴重透支了。“單位在郊區，每次出門工作都有兩個小時花在交通上。不僅如此，還經常熬夜，郊區娛樂活動也少，生活太枯燥乏味了。”返校參加畢業典禮的時候，小喻一時腦熱，給老板打了電話，說自己不干了。“后悔嗎？”“辭職后有段時間感覺很后悔，其實那份工作不錯，不過現在不后悔了。”小喻現在的目標是進入一家國企或者事業單位做文員，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活，自由支配的時間很多。”

“我是喜歡自由無拘束的人。”小喻說。可如今招聘高峰期已過，工作一時難以找到，小喻便賦閑在校。每天上上網、逛逛街，日子倒也過得悠哉。

在一家外資醫院做網站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”里，“我是覺得待遇低了，工資還不夠日常開銷。”裸辭后的劉小姐也十分灑脫，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份OFFER，“深入了解后，不適合的堅決不去。”劉小姐如是說。

糾結：堅守崗位還是辭職

裸辭的人需要有莫大的勇氣，可并不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動。相當一部分人在權衡利弊：辭掉工作，自己入職以來做的辛苦努力就白費了，也喪失了晉升的機會；留下來，卻要讓自己承受身心的煎熬。

王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣。今年畢業，王小姐也是標準的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題。由于手指要不停地打字，一般做久了的人都會有腱鞘炎。”這就是王小姐苦惱的原因，待遇雖不錯，卻有職業病。“腱鞘炎就是手腕的骨頭會發炎突出，并且是不可恢復性的創傷，我覺得好恐怖。”

而當王小姐發現自己的手腕幾乎沒有力氣，連俯臥撐都做不出的時候，就開始考慮換工作的問題了。“很多老客服都有腱鞘炎。他們一般只做一年就轉職到別的崗位去了。我也正是因為這個原因在堅持。”

而去年畢業的陳小姐則是因為職業前景發展不大而糾結不已。去年畢業后，陳小姐進入一家廣告公司工作，本以為是策劃崗位，卻被老板安排做文員，每天寫材料、做雜務，一年下來，陳小姐感覺自己虛度了。“公司缺文員，為什么要按策劃的標準招人？每天端茶倒水，專業能力沒有得到任何提升。”更糾結的是，工作經驗不足的陳小姐要面臨學弟學妹們的巨大競爭。

建議：做好個人職業規劃

不管是裸辭還是堅守，這群80后的職場新人完全擁有對自己行為負責的能力。與仍在糾結不已的留守新人相比，裸辭的職場人顯得豁達得多。在接受記者采訪時，他們表現出的信念就是：過自己想要的生活。

辭職后的小喻顯得相當淡定，“會有壓力嗎？”小喻笑稱一點壓力都沒有。“我還要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己。至少沒有虛度，沒有工作的煩惱，我越發了解自己想要什么樣的生活。”或許調整好了心態，再起航之時能走得更遠。

對此，安國平認為：良好的職業規劃，需要接受專業輔導，更需要加深對自我的認識。自我認識需要時間與經歷，比前者更加重要。還要從心態上培養職業意識，盡快轉變內心的身份認知。

安國平強調，有兩種方法值得學習：認真觀察職場前輩，學習他們的專業技能，學習他們身上的長項。同時，多與家人親人溝通交流，這都有助于盡早完成完善職業的規劃，使職場路走得順暢。